Les invito a esta feria, esta muy divertida e intereante , ya que venden productos inovadores hechos a mano y naturales, como productos para la limpieza , comida, libros, informacion y talleres , todo hecho por personas mexicanas , una gran oportunidad para aprender e informarse sobre como puedes ayudar a nuestro mundo Gaia.

*ADEMAS, estuve investigando donde se puede aprender mas sobre como cuidar el medio ambiente en la ciudad de mexico (que buena falta le hace), y encontre estos links:

Esta pagina es de una organizacion que esta en el centro cultural la piramide , dan varios talleres interesantes : http://www.organi-k.org.mx/nsp/news.php

Y esta es sobre un proyecto en el que enseñan a hacer azoteas verdes, osea, volver tu azotea en un pequeño ecosistema y un pulmon para la ciudad, muy buena idea¡¡, y ademas tiene manuales para hacer uno mismo hidroponia, jardin urbano , etc.. :

http://www.azoteasverdes.org/sistema/

Aqui organizan eventos y talleres como reforestacion o limpieza de rios, tiene noticias y articulos sobre el acontecer de la permacultura en mexico:

http://www.gaia.org.mx/

Este lugar esta ubicado en la colonia Roma, tienen un huerto urbano, dan talleres de cpacitaciòn muy economicos, venden manuales kits de lombricomposta, muy recomendable: http://sembradoresurbanos.org/

Por ultimo una gringa, en la viene un examen para averiguar cual es el daño ecologico que ejercemos sobre nuestro planeta por persona , esta muy interesante y solo toma unos segundos: http://www.earthday.net/footprint/index.asp

*estas paginas estan buenas por que se actualizan constantemente, no como otras... que las disfruten y aprendan algo nuevo.

libertad

"Nuestra libertad interior no conoce otros limites que los que nos imponemos o los que aceptamos que nos impongan. Y esa libertad tambien proporciona un gran poder: puede transformar al individuo, permitirle desarrolllar todas sus capacidades y vivir en una plenitud absoluta cada instante de su existencia. Cuando los individuos se transforman, haciendo que su conciencia acceda a la madures, el mundo tambien cambia, porque el mundo esta constituido de individuos".

Esta cita es del libro: EN DEFENSA DE LA FELICIDAD , DE MATHIEU RICARD, el cual es increible; a sido toda una experiencia encontrar en estas paginas un verdadero ensayo sobre la felicidad, este la cuestiona desde puntos filosofico, psicologicos, cientificos , espirituales , etc.. logrando asi un gran tratado que profundiza y responde una de las grandes preguntas: ¿que es la felicdad?

Krisnamacharya Yoga Film 1938

Krishnamacharya fue un gran ser humano que desarrollo e influencio el yoga como hoy lo conocemos. Ya sea que practiques las series dinámicas de Pattabhi Jois, el refinado alineamiento de B.K.S. Iyengar, las posturas clásicas de Indra Devi o el Vinyasa del ViniYoga hecho a tu medida, tu practica se origina en la misma fuente: un bramin de un metro cincuenta y cinco nacido hace mas de cien años en una pequeña aldea del sur de la India. Al morir su hijo Desikachar fundo el krishnamacharya yoga mandarim en chennai india: www.kym.org . Y escribio un exelente libro : EL CORAZON DEL YOGA,que recomiendo mucho a todos.

ONE

¡como todo esta conectado¡, mi ultimo texto habla sobre que todos somos uno, y acabo de ver esta maravilla de pelicula que se llama:one o todos somos uno, pues no existen casualidades, esta pelicula realmente refresco mi mente y siempre es
bueno reflexionar sobre algo nuevo, la recomiendo ampliamente a todos; para mi lo que la hizo diferente a otros documentales sobre espiritualidad es que es muy sincera y no pretenciosa,
participan maestros espirituales de todas las religiones; algo que me impresiono mucho fueron que sus repuestas se unen, como si estuvieran repitiendo lo que dijo el otro , aun siendo personas con diferentes tradiciones la comprension de las preguntas de la vida es comun en la busqueda del desarrollo espiritual . Todo es uno , esta unido, repercute y cambia. Hay mucho mas que decir pero mejor veanla www.onetheproject.com

Unión

todos somos uno, esto significa que todo lo que hagamos tiene una repercusión, por lo tanto creo que es muy importante reflexionar sobre que estamos haciendo, pensando y sintiendo en el presente sabiendo que a toda acción hay una reacción, si lográramos tener la mente clara y conciencia de nuestras acciones, talvez podríamos ser mejores personas, desarrollando compasión por nosotros y los otros seres, evitando así tantas atrocidades en el mundo.

Mis vacaciones

Visite este lugar maravilloso : LA PUERTA, ubicado en un pequeño poblado a 10 min. de tepoztlan , llamado Amatlan de Quetzalcoatl.
Es un lugar mágico, donde puedes escuchar tu interior, aquí todos tus sentidos se nutren , entras en equilibrio con lo que te rodea.
Esta región cuenta con ríos, manantiales y posas de agua sagradas, hay una gran tradición de sanaciòn , hay temazcalli tradicional, bueno en pocas palabras ,para mi lo tiene todo.
Aveces salir de tu entorno diario y conectar con la naturaleza, te regresa a tus orígenes, así te sanas a ti mismo.

Si quieres relajarte de una manera sana, esté es un pequeño paraíso, pero eso sí ,cuidalo.

informes:
lapuertama@hotmail.com
http://livingtipis.com/

Meditaciòn

Meditación es un estado de conciencia pura. Cuando meditamos descubrimos una identidad suprema, una identidad con el todo, con el espiritu universal, infinito, eterno e inmutable que todo lo impregna.

Segun el budismo la meditación es el cultivo de estados mentales constructivos y de atención, esto nos permite desarrollar nuestra conciencia.

Nuestra mente siempre esta en una constante fluidez de pensamientos,no para ni cuando dormimos, sigue inmersa en preocupaciones y ansiedades, mediante la meditacion podemos lograr una paz y un conocimiento que no habia sido posible debido al parloteo de la mente, te proporcionara el mundo de tu ser interior.

Meditar sirve para transformar al hombre en su totalidad. Actualmente se ha descubierto que con la meditación se crean mas conexiones neuronales en nuestro cerebro , lo que trae como consecuencia una mayor concentración, atención , memoria y por lo tanto podremos envejecer con una calidad de vida mejor. La meditación es uno de los elementos del yoga: Dhyana(meditación), es un estado en el que la mente se a aquietado, y se halla totalmente concentarada en un solo punto o en una labor en la cual esta totalmente absorta.*B.K.S. Iyengar.

Existen muchos metodos de meditación los podriamos clasificar en (pasiva, activa y en movimiento):

La meditación pasiva: es la atención concentrada, es la de concentrarte en tu respiración, en un objeto en particular o en un mantra, con la intención de no perder la concentración o la atención, su finalidad es la de no atender ningun pensamiento. mantener la mente clara. La meditación activa: es cuando se llega a una introspeccion mas profunda , a un in-side, al darnos cuenta; suele meditarse sobre alguna acción o acitud en particular , como la ira, el apego o la llamada retrocognición que es la introspeccción de tus pensamientos, palabras y acciones, para tener una conciencia de tus habitos y lograr un cambio. La meditación en movimiento: es el tai chi, el yoga, la danza de los sufies, etc.